WORKSHOPS
WORKSHOP FÜR FRAUEN
COMEBACK MOM!
VIER-STÜNDIGER ONLINE WORKSHOP:
RAN AN DAS SCHÖNE LEBEN
Dieser Workshop ist für Frauen, die herausfinden möchten welcher Weg der richtige für sie ist.
Führen Sie das Leben, dass Sie sich schon immer gewünscht haben oder liegt irgendetwas im Argen und Sie möchten erkennen, was es ist? Leben Sie das Leben selbstbestimmt oder handeln Sie anderen zuliebe?
In diesem Kleingruppen-Online-Workshop stehen SIE im Mittelpunkt. Wir schauen auf Ihr Leben und wie sie es selbstbestimmt und erfüllt gestalten können.
Sie bekommen Antworten auf die Fragen:
- Wo stehe ich gerade im Leben und wo möchte ich hin?
- Was sind meine Wünsche und Träume?
- Wie kann ich mein Leben mit Spaß und Freude leben?
- Wie kann ich meine erarbeiteten Lösungsstrategien in den Alltag umsetzen?
Wir treffen uns in einem geschützten Raum und erarbeiten individuelle Lösungswege mit diversen praktischen Übungen.
Freuen Sie sich auf vier Stunden intensive Arbeit und den Austausch mit anderen Frauen.
79€
inkl. MwSt /Arbeitsmaterialien
ONLINE WORKSHOP FÜR FRAUEN UND MÄNNER
STRESS LASS NACH!
Entspannter durch den (beruflichen) Alltag
Stehen Sie zunehmend unter Erfolgs- und Zeitdruck? Möchten Sie gerne wissen, wieso Stress überhaupt aufkommt und wie Sie in stressigen Situationen handlungs- und entscheidungsfähig bleiben? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie.
In diesem Kleingruppen-Online-Workshop können Sie sich auf folgende Themen freuen:
- Was ist Stress überhaupt?
- Identifikation von Energiequellen und Energiefressern
- Entdecken der inneren Antreiber in Stresssituationen
- Umgang und Vermeidung individueller Stresssituationen (innere Einstellung)
- Bedürfnisse und Wünsche zu kennen
- Möglichkeit der schnellen Regeneration
- Intensiver Austausch unter den SeminarteilnehmerInnen
Dieser Workshop enthält Methoden aus dem systemischen Coaching. Es werden anhand der eigenen Praxisbeispiele Einzelarbeiten und Kleinstgruppenarbeiten durchgeführt.
Sie bekommen an diesem Tag einem Blumenstrauß an Ideen für Ihr Stressmanagement. Finden Sie heraus, welche Idee am besten zu Ihnen passt.
330€
inkl. MwSt / Arbeitsmaterialien